暴飲暴食

贅肉の育て方

動きにくい。。。 歩くこと、走る事、体を動かす事、全てが軽やかには出来ない。 階段の上り下りの際、お腹の贅肉と太ももにまとわりついた肉を感じながら、ドスドスと歩く。 手を上げる、足を上げる、座る、立つ。。 どんな動作でも全身についた贅肉を感じ…